健康運動実践指導者ってどんな資格？

財団法人 健康・体力づくり事業財団（https://www.health-net.or.jp）が発行する資格です。健康とフィットネスに関する知識を持ち、個々のクライアントやグループに対して適切な運動プログラムを設計し、実施する能力を証明する資格です。

健康運動実践指導者は、フィットネスセンターやジム・リハビリセンター・個別指導者として働くことがあります。クライアントの健康やフィットネスの目標を達成するために運動プランを設計し助言を提供する役割を果たします。

勉強する範囲は下記の分野です。

・運動生理学

・機能解剖学

・バイオメカニクス

・栄養学

・体力測定、評価

・運動プログラム作成

・心理学

・運動の実践

・障害予防、救急処置

受験資格を得るためには特定のプログラムやコースを受講する必要があります。